Post 05/11/2024
A dor na articulação sacroilíaca, que conecta o sacro (parte inferior da coluna) aos ossos ilíacos da pelve pode ser confundida com dores lombares ou ciáticas, pois afeta a região inferior das costas, quadris e até as pernas, irradiando para a região glútea.
Causas comuns da dor sacroilíaca:
- Lesões ou traumas: quedas ou acidentes podem causar lesões nas articulações.
- Movimentos repetitivos: atividades como corrida ou levantamento de peso sobrecarregam a região.
- Gravidez: a expansão da pelve e o aumento do peso alteram a biomecânica.
- Artrite ou desgaste articular: especialmente em pessoas mais velhas, o desgaste pode inflamar a articulação.
- Desequilíbrios musculares ou posturais: desalinhamentos aumentam a pressão na articulação.
Sintomas comuns:
- Dor localizada na parte inferior das costas e nádegas, podendo irradiar para as pernas.
- Dificuldade ao se levantar, caminhar ou subir escadas.
- Rigidez na região pélvica e lombar.
Em casos mais intensos acontece o uso de medicamentos, mas no dia a dia, é recomendado sessões de fisioterapia para fortalecer os músculos e alinhar a postura, além do uso de almofadas de apoio posicionadoras para aliviar a pressão na região e manter a coluna alinhada.
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