Post 06/02/2023
Para inúmeras pessoas, as varizes não apresentam sintomas e são apenas uma preocupação estética. Em outros casos, provocam dor e desconforto ou sinalizam um problema circulatório.
Atividades para amenizar varizes:
1. Pratique Atividade Física
Tem o intuito de fortalecer a musculatura da panturrilha e a manter em constante atividade de contração, facilitando o retorno do sangue.
2. Cuide do Peso
O excesso de peso sobre as pernas dificulta o retorno venoso. Além disso, a gordura abdominal gera compressão venosa, sendo mais um fator que leva à retenção do sangue nos membros inferiores.
3. Utilize meias de compressão
As meias ajudam a reduzir a pressão da gravidade e sua compressão gradual auxilia no retorno venoso
4. Não Fume
Algumas das inúmeras substâncias que compõem o cigarro, entre elas a nicotina, têm o potencial de aumentar a viscosidade do sangue. Quanto mais espesso, mais difícil de realizar o caminho de volta
5. não fique em pé por muito tempo
O mínimo de movimento das pernas, pode dificultar o processo de retorno venoso devido à falta de atividade da musculatura da panturrilha.
6. Eleve as pernas:
facilita o processo de circulação sanguínea sem o impacto negativo da gravidade.
A almofada Antivarizes da Theva é uma superfície perfilada, com elevação, indicada para uso no pós-operatório de varizes, linfedema, úlcera varicosa, flebite, trombose e relacionados. Proporciona conforto para as pernas e auxilia na circulação! A única com registro na Anvisa.
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